La lindura de ropita, juguetes y detalles repletos de amorrr de bebé que tiene este lugar que me ayudó a descubrir mi amiga Flor. Pausa, estética y detalles por encima de todo. Qué mundo hermoso. Esta oveja trae paz.
Cuerpo
Colágeno
Es una de las proteínas más abundantes del cuerpo y está presente en los músculos, los huesos, la piel, tendones y ligamentos. Con la edad, nuestra producción de colágeno baja y el organismo no es capaz de reemplazarlo a la misma velocidad. Esto se manifiesta en una disminución de la elasticidad y tensión de todos
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Mente
36 preguntas para enamorarse
En 1997, el psicólogo Arthur Aron y su equipo publicaron un estudio que intenta probar que la vulnerabilidad conecta a las personas. Para eso diseñaron un paquete de preguntas, divididas en tres sets, que van escalando en intimidad.Otros autores tomaron la propuesta de Aron y la aplicaron a las relaciones de pareja. La prueba de
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Espíritu
El beso
El cuadro es de 1908. Lo pintó el austríaco Gustav Klimt y es un retrato del artista y de Emilie Louise Flöge, una diseñadora de ropa que fue su amor durante décadas. Qué clase de amor no se sabe, pero no hace falta definirlo. Lo cierto es que Klimt y Emilie mantuvieron una correspondencia durante décadas,
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Libros
El libro de las pequeñas revoluciones
“Las generaciones anteriores, las de nuestros ancestros, centraban sus esfuerzos en la supervivencia física. Hemos aprendido a dedicar tiempo y esfuerzo a la higiene, a comer mejor, a protegernos del frío, a combatir enfermedades… Pero cuidar de las emociones parecía, hasta hace muy poco, un lujo biológico, una frivolidad, algo que no estaba directamente relacionado
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Libros
Elsa Punset
Es una escritora española, una de las principales figuras en el mundo de habla hispana para la divulgación de la inteligencia emocional como herramienta de cambio.Elsa es licenciada en Filosofía y Letras, Máster en Humanidades por la Universidad de Oxford y en Periodismo por la Universidad Autónoma de Madrid. Aparece con frecuencia en programas de
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Capricho
Frascos Oxo
Son de plástico y se cierran herméticamente apenas apretando un botón. No lo puedo creer. Me obsesioné. Me divierte armar torres como si fuera un tetris. Alacenas ordenadas para mentes toc.
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Capricho
Hoodie TA
Es arbitrario, sí, es un capricho. Quiero tener el buzo blanco de Tracy Anderson con el logo sobre el rainbow. Tiene algo vintage y algodón increíble (lo toqué). Para su ropa de entrenar, dice que pensó en algo vibrante, que se pueda usar en toda ocasión. Para seres reales, gellys.
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Cuerpo
Almendras
By Liliana Ibáñez, Health Coach y creadora de @consentido.coach. Las almendras son un alimento de gran riqueza proteica. Contienen grasas saludables y son una valiosa fuente de nutrientes imprescindibles para una dieta sana y equilibrada. Sus beneficios, según cuerpomente.com: Son una fuente de proteínas de origen vegetal. Son ricas en proteínas, grasas monosaturadas, omega 3
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Espíritu
Un mantra personal
¿Qué cuento te estás contando? En el desafío 21-Day Abundance Meditation Challenge guiado por el indio Deepak Chopra, todo está estructurado sobre una premisa simple: la abundancia no es otra cosa que un ajuste de información. Requiere un par de sesiones del programa de veintiún días entender que la abundancia no tiene nada que ver
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Cuerpo
La avena
Más buena que el pan. “Entre los granos, la avena es el más efectivo a la hora de combatir el colesterol. En 1997 la FDA (Food and Drugs Administration de Estados Unidos) reconoció sus propiedades basándose en estudios que demuestran que las fibras solubles reducen el riesgo de enfermedades coronarias. Las fibras solubles (que se