Se escucha en todos lados. Cualquier plan de medicina funcional y programa de alimentación consciente recomienda tomar caldo de huesos. “Un buen caldo resucita hasta a un muerto”, dice el dicho, y así se siente de reconfortante. Lo asociamos con la infancia, con la abuela poniendo en una cacerola alta con agua todo lo que
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Metamorfosis
¿Se puede cambiar? Eric Carle es el autor de un clásico de la literatura infantil norteamericana: The very hungry caterpillar (La pequeña oruga glotona). El cuento cuenta la historia de una oruga que nace de un huevo, y que llega al mundo con muchísimo hambre. Las páginas van pasando y el cuento va contando lo
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Peelings
Todos conocemos los tres pilares del cuidado de la piel: demaquillante, tónico y humectante. OK. Pero llega un momento en el que la piel necesita un booster de limpieza. Es el turno del peeling facial. Atrás quedó el terror de las pieles enrojecidas por químicos abrasivos. Los peelings de hoy ofrecen productos de nueva generación
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Cilantro-love
Pero no es tu culpa si lo odiás. “Son contados con los dedos de las manos los que pueden decir que el cilantro les da igual. Más bien están los que lo aman… y los que lo odian. Entre sus admiradores se cuentan los mexicanos, por ejemplo, que se enamoraron del cilantro apenas lo conocieron
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Probióticos
Desde que nacemos, y empezamos a alimentarnos con leche materna, el cuerpo cultiva sus propios microorganismos en el intestino que conforman la flora intestinal. Ésta está compuesta por aproximadamente 100 millones de microorganismos de 1000 especies diferentes. Los probióticos son una de las especies buenas. El término significa “a favor de la vida” – pro-biótico
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Sensual porno real
Cine adulto bueno (y pago). “Durante mucho tiempo, mirar pornografía era algo que hacían sobre todo los hombres, y eso definió el estilo: la mayoría del porno convencional es chabacano y feo, y es producido por el perfil de personas -generalmente hombres heterosexuales- que están ok con filmar siempre las mismas escenas, que repiten en
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Picadas vegetales
Es la nuevo pre. Hace un tiempo ya que los bastoncitos de zanahoria y de apio se ganaron un lugar entre el salame y los grisines, pero esto es otra cosa. Crudités, le dicen, a los vegetales crudos que se cortan en porciones manipulables y se sirven todos juntos sobre una misma fuente, con dip,
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Quién es Junger
Y cómo es su nueva detox. Es el chamán del cuerpo de Gwyneth Paltrow (ella tiene también un chamán del alma, Durek, el actual novio de la princesa Marta Luisa de Noruega). Pero el uruguayo Alejandro Junger, formado tradicionalmente como cardiólogo, devino especialista en Medicina Funcional a raíz de una crisis personal de salud. Junger
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Su yoga
“Me acuerdo cuando empecé a practicar yoga, muchos me trataban de bruja y decían que hacía ritos satánicos”, cuenta Gwyneth Paltrow, habituada desde temprano a los críticos que se resisten a la novedad. La primera vez que entró en el local de Ashtanga Yoga de Eddie Stern tenía 25 años y no se sentía bien
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Pócimas
Les he hablado de los bálsamos de limpieza en otro artículo, al ponerlos en la piel se convierten en un aceite medio vaselina, corren arrastrando toda la suciedad de cara y ojos de forma ahhh casi hasta antiestress. Se llevan TODO lo que ha pasado por la piel. Cuando puedo le pongo mis granitos exfoliantes
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No quiero ser princesa
Había una vez una actriz norteamericana que se llamaba Meghan. Tenía el pelo caoba y dientes blancos como la nieve. Meghan se enamoró de Harry, el príncipe pelirrojo de la casa de Windsor, una monarquía que tiene más de un siglo, muchas colonias, dos grandes guerras, una abdicación y sobradas pruebas de lo falible que
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Piercing ahhh
Amo el piercing como detalle de rock en una mujer clásica. Hace añares ya que persigo, investigo y compro los aros más chiquitos del planeta tierra. Me cuesta mucho encontrar combinaciones microscópicas y de calidad que hagan que la oreja tenga ese mix ultra femenino, chic, elegantón. Se entiende? Lo logro pero me convierto en