Qué mezcla maravillosa. (antiguamente)“El uso de la gelatina como agente terapéutico se remonta a la antigua China. Probablemente se convirtió en el primer alimento funcional cuando el matemático francés Papin inventó una máquina que llamó digestor en 1682. El digestor de Papin era un aparato que cocinaba huesos o carne al vapor para extraer de
Espíritu
Cantar
Porque somos militantes de la vida. Dicen las biografías de Miles Davis que él tenía en la escuela una profesora de historia que una vez les explicó a sus alumnos que el blues había nacido del canto espontáneo de los negros en las plantaciones de algodón, como una forma de alivio de su esclavitud y
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Espíritu
Little Fires Everywhere
Little Fires Everywhere es una novela audaz escrita por Celeste Ng y publicada en 2017. Éxito de ventas. Cuenta la historia de dos familias que cruzan sus caminos en los 90 en Ohio, Estados Unidos. Un poco al estilo de Parasite, es el contrapunto de dos modelos: el de la familia nuclear pudiente y convencional
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Espíritu
Comida feliz
Somos lo que comemos. Rachel Kelly es una periodista inglesa, y una abanderada de la salud. En distintos momentos de su vida tuvo que lidiar con la depresión. Tomaba medicación, altas dosis. Como la ansiedad la llevaba a comer descontroladamente, engordaba. Pasó años entre los antidepresivos y la lucha por mantener su peso, hasta que
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Espíritu
Yo amo mi bata
Ponerse a salvo. Adentro de una bata. Afuera de Instagram. Siempre y cuando no caigamos en el ostracismo absoluto, tomarse tiempo para uno es necesario para recuperar energía. “En la naturaleza existe un proceso de detox. Se llama hibernación”, dice el ingeniero eléctrico Steven Magee.Hay prendas comunes que se vuelven un fetiche. Fetiche como fijación,
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Espíritu
Japa mala
Cuenta una historia del siglo IV a.C. que un rey llamado Haruri le preguntó a Buda de qué manera podía trasladarle a su pueblo las enseñanzas del budismo. Y que Buda le dijo: “Rey, para aplacar los deseos terrenos y poner fin al sufrimiento, enhebra 108 cuentas hechas con semillas de mokugenji en un hilo
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Espíritu
Palo santo
Su aroma quema la desgracia, dicen. El palo santo es el nombre vulgar de la especie Bursera graveolens, un árbol de madera dura que crece en el continente americano, sobre todo en Ecuador pero también en México, Honduras, Costa Rica, Guatemala y Perú. En realidad, hay dos palo santos. El que mencionamos recién, que se
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Espíritu
La conversación
De qué (y cómo) hablamos las mujeres. “Cuando las cabezas de las mujeres se juntan alrededor de un fuego, nacen fuerzas, crecen magias, arden brasas, que gozan, festejan, curan, recomponen, inventan, crean, unen, desunen, entierran, dan vida, rezongan, se conduelen”, escribió la psicóloga uruguaya Simone Seija Paseyro. Dicen las encuestas online que, cuando un grupo de
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Espíritu
Retiro en casa
(En general) vivimos donde queremos. País, ciudad, barrio, calle, casa o piso. (En general) nuestra casa es el lugar donde mejor nos sentimos, más cómodos, menos a la defensiva. En algún momento de nuestro desembarco, la hicimos propia. A lo mejor no fue al principio, porque no nos quedaban fondos después de la mudanza, o
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Espíritu
Perricidad
Somos familia. ¿Por qué amamos a un perro y no, por ejemplo, a un lobo? La revista Time dice que la razón radica en un micro componente genético. “Los perros y los lobos comparten el 99.9% de su ADN, lo que los hace casi iguales. Pero en otra parte del genoma hay algunas marcas genéticas
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Espíritu
Quién es Mar Castelli
Mar nació y se crió en la ciudad de Buenos Aires. Desde muy chica tenía facilidad y disfrutaba del dibujo, la pintura y la expresión corporal. Lo del maquillaje le vino por su mamá, su gran referente de belleza. Se describe como una persona inquieta, frontal, un poco workaholic y con un gran sentido del
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Espíritu
A M A R
Hay que reinventar el amor. “Más que de amor, prefiero hablar del verbo amar. Para mí es primero amar que amor”, dice Esther Perel, psicoterapeuta y escritora belga. “Se trata de un compromiso activo con todo el espectro de los sentimientos, los positivos, los primitivos y hasta los más odiosos. Pero es un verbo. Y
