UN MEDIO DE SALUD CONTEMPORÁNEO
“Rebecca no es nada fuera de lo normal. Ella es todas nosotras. Es todas las madres del mundo. No tiene nada demasiado especial y es eso justamente lo que la hace especial. Es todo para su familia, su familia va siempre primero”, dijo Mandy Moore sobre su personaje en una entrevista. “Yo no soy madre
Qué es el aikido verbal. “El aikido es un arte marcial japonés que usa el principio de la no resistencia para neutralizar a un oponente. Traducido al español, el término quiere decir vía de la unificación de la energía vital. El aikido no propone maniobras agresivas o defensivas sino que usa la misma energía del
Qué es la negligencia emocional. “La infancia es una etapa crucial, pues en ella definimos nuestras nociones sobre todo, desde el amor romántico hasta la felicidad. Las relaciones con nuestros padres son importantes, y también pueden dañarnos. Cuando sos hijo de un padre emocionalmente abusivo, el camino nunca es fácil. Depende de vos encontrar la
En el libro Hábitos atómicos, James Clear propone una guía práctica para romper malos usos y reemplazarlos por otros mejores. No se trata de grandes cambios, sino de pequeños ajustes que, sostenidos en el tiempo, pueden mover montañas. La clave es el método, la repetición.Para materializar un cambio, acá 9 micro hábitos para practicar: Diferir
Por Lala Bruzoni y Carmen Güiraldes. Moda estable. “La moda puede ser complicada pero, para mí, se trata de hacerla fácil”, dijo Anine Bing en una entrevista que le hizo Allyson Payer para su podcast Second Life. Esta dinamarquesa de 37 años es la fundadora de la marca homónima ANINE BING, la insignia del estilo
Para celebrar a Anine Bing, que sólo toma bebidas blancas y los fines de semana, pasamos la receta de una shots con vodka, frambuesas y arándanos. Qué llevan 1 taza y 1/4 de jugo de ananá colado 2 sobres de gelatina sin sabor 1 taza de vodka Frambuesas y arándanos Cómo se hacen Volcar el
Pensar demasiado. “Pensar demasiado es una enfermedad”, escribió Dostoievski en Memorias del Subsuelo. Es eso que hacemos cuando nos quedamos rumiando algo que dijimos, imaginando qué habría pasado si hubiéramos dicho otra cosa. O cuando nos quedamos colgados dudando si subir o no esa foto en redes. O cuando leemos las mentes de los demás,
¡Fuera de la trampa! “Alguien te dice algo y de repente sentís una puntada en el estómago. Alguien hace algo y, antes de que te des cuenta, enfurecés. Alguien te aborda de una manera determinada, y te quebrás. A veces basta con escuchar nombrar un lugar o una persona -que en nosotros está asociada a
“Es una foto de una instalación que hizo el francés Christian Boltanski en Bahía Bustamante, Chubut. Es un llamador de ballenas, que silba con el viento”, cuenta José Pereyra Lucena sobre una de sus obras que presenta la galería Budapest Art Society en la edición de este año de BAphoto.José es un fotógrafo autodidacta joven
Como Jack Pearson, el héroe. “Supongo que soy lo suficientemente afortunado como para formar parte de proyectos que ponen sobre la mesa la clase de emociones que todos estamos necesitando sentir en este momento”, declaró Milo Ventimiglia a The New York Times. Hablaba del rol de Jack Pearson que interpretó para la serie This is
Por Anto Iamele, Coach Ontológica. La manifestación es creación inspirada. Nace de un deseo o sueño interior y es creada en el mundo físico a través de los pensamientos y emociones.La palabra emoción proviene del latín emotio, que deriva del verbo emovere, que significa energía en movimiento. Día tras día, a través de nuestra mente
En la revista Medium, el Coach Tony propone un ejercicio que combina la meditación con una estrategia contra la procastinación. Se llama “Soy consciente” y lleva poco más de cinco minutos por día. Cerrá los ojos. Empezá a contar tus respiraciones. Apuntá a contar 50, lo que puede llevarte entre 5 y 10 minutos. Tu