Dignidad

Es esa cuenta que llevamos con nosotros mismos. Que no siempre da positivo, porque incluye todas las veces en que nos auto-decepcionamos, pero que aceptamos. Es el respeto por lo que somos, la humildad agujereada que apoyamos sobre la almohada cada noche, ese diálogo interno que repasa lo que hicimos cada día y del que

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Juguetes sexuales

Es una cuarentena onanista. O es una cuarentena, onanista. 🙂 Aunque TheG conversó con la psicóloga y sexóloga @lic.ceciliace y ella nos dijo que los juguetes sexuales también pueden usarse en una masturbación compartida con otro. Porque los toys no son para-reemplazar-a-las-personas, y tampoco tienen esa connotación tan temida que supone que una pareja que

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El método Kinrgy

A mediados del año pasado, Julianne Hough, dos veces campeona de Dancing with the Stars y jurado en America’s got talent, apareció desnuda en la tapa de la revista Women’s Health. Es una foto de ella saltando sobre las olas, cuerpo tonificado por mil, pelo al viento, sonrisa con dientes. En un video en IG

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La glándula pineal

Trampolín al alma. René Descartes fue un filósofo y matemático francés. En 1649 escribió el Tratado de las Pasiones del Alma, donde plantea una explicación científica de las emociones. En una época predominantemente racional, Descartes se anima a otorgarle la misma entidad al cuerpo que al alma, y postula que las pasiones son naturalmente buenas

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We are not really strangers

Es un juego de cartas con preguntas que se puso muy de moda en esta cuarentena, pero va para cualquier momento. Es una creación de @koreen, una modelo diosa que vive en Los Angeles. La idea, dice ella misma, era crear un juego que estimulara la conexión entre las personas y le diera algo de

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Quiero andar en bicicleta

Le hace bien al cuerpo y al alma. “Andar en bicicleta es un ejercicio de libertad. Uno va lanzado diseñando su propio recorrido. Si ves algo que te llama la atención a la izquierda, doblás, lo que no es tan fácil de hacer en un auto, ni a pie, porque no se pueden cubrir las

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Quién es Vero Blume

“Soy Verónica Blume. Madre, yoguini, profesora de yoga y modelo intermitente, en ese orden”, dice en su comunicación. Nació hace 42 años en Alemania, hija de padre alemán criado en Argentina y madre uruguaya.“Nací en un cuerpo sano, largo, flexible. Jamás me plantée si era un regalo, tenia un apetito de campeona y disfrutaba de

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Cocinar con miel

El mito dice que cuando Zeus, el dios del Olimpo, era niño la ninfa Melissa solo le daba miel de abejas sagradas. Y que fue eso lo que lo hizo invencible. En la antigüedad se creía que la miel tenía el poder de curar problemas de visión, intestinos y úlceras, y que incluso podía resucitar

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Legumbres cool

Primero, les ponemos nombre. Llamamos legumbres en esta nota a los garbanzos, lentejas, arvejas, porotos en todas sus versiones (blancos, negros, de soja), también alubias (o frijoles), lupines y azukis. Aunque hay otras, muchas otras, casi que cada región del mundo tiene la suya y al menos una de esas recetas ancestrales, llenas por igual

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Una mañana milagrosa

Hal Elrod es autor de Mañanas milagrosas, un bestseller donde cuenta su rutina de cada mañana. A los veinte años, Elrod fue atropellado por un automovilista que manejaba borracho y estuvo el borde de la muerte, en coma durante seis días. Al despertar, los médicos le dijeron que no iba a volver a caminar. Pero

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El almuerzo

No es un trámite. Empieza la semana y empieza el vértigo. Nunca hay demasiado tiempo para pensar qué almorzar, ni cómo. Y, después del viernes, llega el fin de semana y el continuado de programas: la familia, los amigos, los asados y la abundancia. Parar al mediodía, y elegir a conciencia lo que vamos a

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El poder del enojo

Es una emoción que dispara una reacción fisiológica y pone el cuerpo en alerta para enfrentar la lucha o la huída. Cuando pensamos en enojo se nos viene a la mente una cara de grito, una descarga desaforada que produce un daño, pero si nos sobreponemos al susto hasta podemos encontrarle un lado bueno a

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